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Gérer l'anxiété pendant la transition du lieu de travail

Description

Pour amorcer la Semaine de sensibilisation aux maladies mentales (du 3 au 9 octobre), assistez à un événement important sur la gestion de l'anxiété en période d'incertitude au travail.

Alors que le degré et le taux de réouverture varient d'un bout à l'autre du pays, certains fonctionnaires retournent à leur lieu de travail fédéral. Certaines personnes accueillent favorablement l'assouplissement des mesures sanitaires liées à la COVID-19 et le retour à une certaine « normalité » quotidienne en dehors de la maison. D'autres perçoivent ce changement comme une source d'appréhension, de peur, de stress ou d'inquiétude.

Au cours de cet événement, vous :

  • apprendrez à reconnaître quand une réaction adaptative normale devient un trouble;
  • obtiendrez des conseils et des outils pour gérer l'anxiété;
  • découvrirez les ressources et le soutien offerts en matière de santé mentale.

Cet événement est présenté par le Centre d'expertise pour la santé mentale en milieu de travail et l'École de la fonction publique du Canada.

Conférenciers

  • Véronique Eng, directrice, Planification financière, analyse et rapports, Santé Canada
  • Pierre Losier, président, Réseau des personnes ayant un handicap, Services publics et Approvisionnement Canada
  • Dr. Maureen Whittal, Ph. D., psychologue, Centre TCC de Vancouver, co-fondatrice d'Anxiété Canada
  • Dr. Rajiv Bhatla, M.D., psychiatre en chef et chef du personnel, Le Royal

Animation

Isabelle Racine, directrice exécutive, Communauté nationale des gestionnaires, École de la fonction publique du Canada


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